アラカン世代の今後の生き方「これからの住まい方、暮らし方」で学ぶ

１１人の素敵な生活から、今後の生き方を学ぼう

どんな本なの？

ていねいに日々に向き合い、自分の人生を歩んでいるかたたちに、住まい方、暮らし方を伺いました。

（同上）

5年前、当時５０代、６０代の女性の暮らし方、生き方をまとめた本です。

それぞれ家族構成はバラバラですが、凛とした佇まいは、みなさん共通。

今日は、その中から２つの習慣を考えてみたいと思います。

＜登場する方々＞　敬称略

堀井和子　土器典美　東川則子　
石村由紀子　田畑明子　堀内　雪
江波戸玲子　中西ルミ子
吉谷桂子　横尾光子　平山由香

今日から習慣化したい２つのこと

１.年齢を重ねてもアクティブでいたいから、部屋は片付ける

とにかく、みなさん、部屋がきれい。シンプルです。

いつでも動き出せるニュートラルな状態でいたいから、部屋はすっきりさせています。

（堀井和子）

食事用のダイニングテーブルで、打ち合わせも梱包などもするという堀井さん。

シンプルな空間だからこそ、アクティブになれるとか。

常に一つ終わったら、片付けるを習慣にしなければと思いました。

そして何より

「きれいにしていたら、目が喜ぶでしょ」

（石村由紀子）

石村さんの祖母が常日頃、言っていた言葉だそうです。

おかげで家事を面白いと思えるようになったとか。

心の健やかさのためにも、シンプルな部屋。心がけたいと思います。

２.家でできる趣味を１つは持っておこう

共通しているのが、家でできる趣味を持っていること

「（チェロは）旅行のような趣味と違って、体が動きにくくなってもできるし、自主練習をするには、１人の方がかえって好都合な面もありますから」

（土器典子）

「人間、年をとれば、誰しも動けなくなる。家の中に生きがいを持たなければ」

自宅陶芸で一生遊び続ける準備を

（東川則子）

東川さんは、父親の介護の経験を通して、強く実感したそうです。

いずれ、外出が億劫になる日が来る。

自分は元気でも、友達がいつまでも元気でいるとは、限らない。

だから、1人で家で楽しめるものが必要だと、みなさん口を揃えて言います。

なるほど・・・

今から家で楽しめること、探していかなければ！

たとえプロの域に到達しなくても・・

上達に時間がかかっても、できなかったことができるようになるのが新鮮でおもしろい。

（土器典子）

上手にできなくても、焦らない。

昨日できなかったことが、今日、できただけで御の字。

この本で学んだこと　＜まとめ＞

・部屋をシンプルに整えるのは、目の保養とアクティブな生活を少しでも長く楽しむため

・家で、１人で楽しめる趣味を持とう。周りの環境に振り回されずに生きられる。

⭐️こちらのサイトより、お気に入りの店で購入できます

これからの住まい方、暮らし方 - 株式会社 主婦の友社 主婦の友社の本

これからの住まい方、暮らし方詳細をご覧いただけます。

books.shufunotomo.co.jp