枡野俊明

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枡野俊明『リセットする習慣』を読んで学んだこと

良いチャンスを掴むためには、まずは片付けが大事 こがねの こんにちは今日の本はこちらです 今日の本 枡野俊明 著 『リセットする習慣 やり場のない感情を整える62のヒント』 『12 心の乱れは、足元に現れる。脚下照顧(きゃっかしょうこ)』よ...
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中高年の休日の過ごし方「仕事も人生もうまくいく整える力」で学ぶ

人生、やれなかった未練を少しでも減らして、最期の日を迎えよう 本のデータ  著者 枡野俊明 出版社 三笠書房発行日 2022年12月15日ページ数 224ページ どんな本なの? 本について 「整える力」があれば、仕事も人生もすべてうまくいく...
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SNS炎上の対処法『何を言われても「平気な人」になれる禅思考』で学ぶ

炎上したら、たった一言だけ書いて、あとは沈黙しよう 本のデータ 著者 枡野俊明 出版社 扶桑社発行日 2019年9月20日ページ数 190ページ(約2時間) どんな本なの? 本について もう心ない悪口に、振り回されない! 繊細な人ほど、心な...
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役割を終えること「持たない」で学ぶ

肩書き、お役目返上した時、また新しい人生が始まる。しがみついていたらもったいない! 本のデータ  著者 枡野俊明  出版社 コミックス出版発行日 2022年10月31日 どんな本なの? スティーブ・ジョブズも心酔した禅的思想心軽く人生を歩み...
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子育て終わった人「比べず、とらわれず、生きる」で学ぶ

「家事と子育て」それがこの世に生まれた意味だったと禅語は教えてくれる 本のデータ  著者 枡野俊明  PHP研究所出版日 2018年9月3日 どんな本なの? 禅の世界においては、「過去」も「未来」も存在しません。あるのは「今」という一瞬だけ...
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即レス必要?「仕事も人間関係もうまくいく 放っておく力」で学ぶ

中高年のメールやLINE 返事のタイミングはいつ? 本のデータ  著者 枡野俊明 発行所 三笠書房発行日 2021年5月21日 公開日 2022年10月20日更新日 2023年5月15日 どんな本なの? いちいち気にしない。反応しない。関わ...
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葬儀に行かないという選択「上手な心の守り方」で学ぶ

中高年以降の冠婚葬祭や年賀状。なかなか踏み切れない不義理 本のデータ  著者 枡野俊明  発行所 三笠書房 発行日 2019年3月20日 公開日 2023年4月3日更新日 2023年5月12日 どんな本なの? 「現実」ではなく「受け止め方」...