認知症と孤独が怖いから、心の充実を図るためにあれこれやらないと、いけませんか？
こんにちは
今日の本はこちらです
長月天音 著 『キッチン常夜灯 真夜中のクロックムッシュ』
＜第一話 寂しい夜の肉料理 仔羊のロースト＞
心の隙間
何で埋めますか？
まずは美味しいものを食べて心を満たして、行動はできる範囲でちょっとだけ
＜今日のことば＞
モチベーションが下がり、心にぽっかり穴が開いている。それを埋めようと、私は必死になっている。夜中に映画を観たり、朝から走ったり、休日にはあらゆることをして、満たされた自分を演じようとしている。
（第一話 寂しい夜の肉料理 仔羊のロースト）
最近の世の中、なんか煽られているような気がしませんか？
充実した人生を送らないといけないような・・
主人公のつぐみさんも深夜まで働き、恋もして、頑張っています
でも、まだ足りないと、映画を観たりマラソンしたり・・
頭も体も心もフル稼働です
身体、休めた方が
良さそうだけど・・
しかし、シニアの良いとされる生き方もこれに近くないですか？
運動して、趣味をして、学んで、コミュニティに参加して・・
これを聞くと、いつまで体力持つかなぁという気分になります
でも、休んだら、認知症や孤独が迫ってくるんですものねぇ
立ち止まってなんて
いられません😅
どうやら、誰よりも充実したハツラツとしたシニア
一生、演じなければいけないようです（笑）
考えただけでも
大変だ！
しかし、物語の中でシェフは言います
「食べるものは、しっかり食べることです」
そうだ、心の充実は、美味しいものを食べれば、確かに満たされます
なんで、気づかなかったんだろう？
まずは、大好きなものを食べ、心を満たす
そして、心満たしてくれる行動をちょっとだけ・・
ならば、継続可能かも
歳を重ねても馬車馬のように行動しなくていいと分かったら、
何だかホッとして、お腹が空きました（笑）
読んで良かったです
心温まるお話です。今回は『常夜灯』が舞台というより、ファミレスの現状が中心でした。でも、なかなか興味深いですよ。本当はね、家庭が常に常夜灯になればいいのだけれど・・美味しいお料理と否定されない安心感。今、必要とされるものはこれですね
本について
著 者 長月天音
出版社 角川文庫
発行日 ２０２４年５月２４日
街の路地裏で、夜から翌朝まで開く「キッチン常夜灯」。同期のみもざに連れて来られて以来、ここを訪れるのが、つぐみの唯一の楽しみだ。涼しげなヴィシソワーズ、とろけるシェーブルチーズのサラダ、若鶏のバスク風煮込み―。現場に疎まれる本社勤務は、ベテラン社員に気を遣い、雑務に忙殺される日々。結婚を意識する彼とも会えていない。疲弊し焦燥する心が、丁寧な料理にゆっくりほどけていく。共感たっぷりの温かな物語。
（オンライン書店e-honより）
ファミレスの裏事情
楽しめました
クレームは冷静になってから
仕事も恋も頑張る３０代
懐かしいわ〜
思わず応援したくなります
エッセイはこちらです
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