田中克成「自分をよろこばせる習慣」で考えたこと

田中克成

誰かを思ってしたことなのに、ありがた迷惑なんて・・

こがねの
こがねの

こんにちは
今日の本はこちらです

今日の本

田中克成著
自分をよろこばせる習慣 
今日からうまくいくシンプルな77のこと

いずみくん
いずみくん

誰かのためを思ってしたこと
迷惑がられたことありますか?

相手を思ってしたこと後悔しなくていい。ただ相手のニーズを見誤っただけ

良かれと思ってやったことが、相手にとって迷惑だった

と言われたことありませんか?

特に親子関係だとありますよね。

私もしょっちゅうやらかします。

以前、家族を亡くした方に手紙を書いたところ、

他の人から「手紙なんて気持ち悪いわよ」と言われてしまいました。

でも、メールもラインの連絡先知らない年賀状だけのやり取りの人

どうすれば良かったのかな?

まあ、相手の方からも何の連絡もなかったところをみると、

やはり、そう感じたのかなぁと。

悪いことしたのかなぁと少々自己嫌悪でした。

それから時が流れ、この本の中のこんな一文に出会います

相手に良かれと思うことをしたとして、結果、感謝されなくても構いません。
ありがた迷惑だと思われても憤慨することなく、「相手のニーズを見誤った」と反省し、改善するだけです。自分の行動と結果を誰かのせいにすることはお門違いです。

(45 超・自己中心主義のすすめ)

そうそう「相手のニーズを見誤った」だけなのです!

おかげで

気が楽になりました

相手にどう思われるかな?を気にして、何も動けないより、動けた自分はすごいのだ!

まあ、失敗しちゃったら、次はそのような行動を控えればいいだけのこと。

人によって

受け取り方は様々です

そう思ったら、今後も良かれと思うことは、まずやってみようと思いました。

その後、手紙を送った方に会うことがありましたが、触れずにおきました。

その場に居合わせた耳に入れた人は、内心ヒヤヒヤだったと思います(笑)

ニーズとちょっとズレた好意を受けても、他人に悪口として話さない

好意に対しては、きちんと感謝する

同時に、そんなことも学んだ1冊となりました。

本について

本のデータ

著 者 田中克成  
出版社 すばる舎
発行日 2023年2月7日

視点が変わると、いつもと同じはずの景色は180度違って見えます。
今ある普通の生活を〝悦れる毎日〟にすることができれば、私たちの人生は幸せそのものです。「悦」に囲まれて、自分らしくいればいるほど、まわりにいる人もみんな、笑顔が増えていきます。

本書は、本当の自分の幸せや、自分らしさを見つけたいと思っている、そんな方にピッタリな本です。「悦る習慣」、つまり〝自分をよろこばせる習慣〟は、人生が根底から変わるシンプルでドラマチックな方法です。

(すばる舎 公式サイトより一部抜粋)

よろこびの多い人生にするための
人間関係お金生き方など
77のヒントが読みやすい文章で
構成されています

目標は変えていい・・
プラス思考は
無理やりなプラス解釈・・

この発想、びっくりでした

この本において、よろこびは『悦び』を使います

」は、自分以外の外側から「よろこべる何か」がやってきた時に湧いてくる感情

」は、「自己満足」で湧いてくる喜びの感情。自分の内側から湧いてくるよろこび

「喜び」だと、誰かが喜ばせてくれないと、いつまで経っても楽しくなりません。

自分で自分を悦ばせることができれば、いつでも楽しい

・・・可能性があります(笑)

どうせなら後者の人生を送りたい!

そんな方にいますぐできる77の法則、ぜひお試しください。

自分をよろこばせる習慣 - 株式会社 すばる舎 学び・成長・成功をあなたに
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