なんだかいつもどこか不調。どこか悪いんじゃないかと心配になります
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こんにちは
今日の本はこちらです
浅見帆帆子 著 あなたは絶対!運がいい
『第1章 自分のまわりに起こることは、全部自分が決められる』
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スピリチュアル系かと
思ったら、そうじゃなかったです
心配するだけで、病気と同じ生活をしている。早めにできることをして解放されよう
<今日の言葉>
今現在トラブルがなくても、起こったことを想像して心配していたら、トラブルを抱えて生活しているのと同じです。「心配」や「不安」は、どう考えても気分の良くなるものではありません。
(心配しないほうがうまくいく理由)
寄る年波か、時々、あっちが痛い、ここが変だと気に病むことがあります
皆さんはいかがですか?
しばらく気になって、触ってみたり、ネットで検索かけまくったり・・
想像は、どんどん、悪い方へと膨らんでいくばかりです😱
著者は、本の中で
『心臓なんて悪くなくても、心臓が悪いということを考えていれば、実際に心臓が悪いのと同じ気持ちで生活することになります。』
と言っています
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心臓が悪い人のように
生活しちゃっているんだ
気をつけなければ・・
寝ても覚めてもずっとそのことばかり・・確かにそうですね
しかし、病院へ行ってみると、大概が『気のせい』で片付けられるんですよねぇ(笑)
安心する一方で、この心配した時間、返せ!と思ってしまいます
さて、そんな時、著者はこう対処しようと言っています
・その時できることをやったら考えるのをやめる。
(同上)
・余計な心配をしない。
・プラスのパワーを増やすために行いを良くする
体の不調なら、病院へ行く、休んでみる、姿勢を正したり、生活を見直す
お金の心配なら、相談する、見直してみる、節約する・・
とにかくできることをして、あとは考えないこと
そして、深刻なものだったら、相談するなら、やっぱりプロかな・・
友人・知人でもいいのですが、人選間違えると、余計、心配になることもありますものね
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ネガティブも
ポジティブも
危険な時ありますよね?
そして、最後に、普段の行いを良くする
生活を正せば、解決することも結構ありますよね
人間関係もうまく行っていれば、ストレス感じないし・・
納得です
何より、気分がいいこと・・これが一番大事かも
「心配」や「不安」は、やはり、正しく悩んで、正しく解決しようと、この本から学びました
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手遅れにならないよう
素早い行動ですね
肝に銘じます
出版された頃に読んだ時は、ふ〜んって感じでしたが、
今読むと、そうよねぇと思えることばかり
交通機関や日常で出会う人の態度で自分のレベルがわかるらしい
私は、どうだろう?
人間関係がうまくいかないときに開いてみるのに、いい本だと思います
本について
著 者 浅見帆帆子
出版社 廣済堂出版(文庫版 幻冬舎)
発行日 2007年2月20日
心の持ち方一つで、思い通りに人生は変えられる。運は自分でつくれるもの、夢をかなえるには仕組みとコツがある。プラスのパワーをたくさんためて悩みを解決し、あなたに幸せを呼び込む本。
(幻冬舎 公式サイトより)
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物事や人間関係の
うまくいく方法の1つが
『いちいち腹を立てない』
これだけでも心がけます
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揉め事やトラブルって
人によって違うんですね
できれば無いままで(笑)
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