日常のモノの捨て時をビジネス書から学んでみる
 | いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント [ 有川真由美 ] 価格:1,430円 |
どんな本なの？
サブタイトルは
『仕事も人間関係もうまくいく８８のヒント』
著者の有川真由美さんは、写真家でもあります
台湾にも暮らしたことがあるそうで、その時の
経験も習慣として根付いているようです。
この本では、「いつも機嫌」がいい人になるための、だれでもカンタンにできる小さな習慣を集めてみました。「いつも機嫌がいい人」というのは、心を明るくしようとする習慣がある人です。（中略）習慣の力は、ドミノ式にいい結果をもたらしてくれることがあります。
（はじめに）
未来、お金、仕事、上機嫌な過ごし方、
段取り、時間について
８８の『今日からできるカンタンな習慣』
なんか生活変えたいなぁという方に・・
さて、今日はこの中から
モノの捨て時の決断（大げさ？）
に注目してみたいと思います。
モノの捨て時 判断の基準
- モノが捨てられる人、捨てられない人
- 「使わない」と思ったら・・
- モノを捨てるのは罪悪感が・・
１.モノが捨てられる人、捨てられない人
モノが捨てられない人は、「（モノが）使えるか、使えないか」で判断します。
（「使わない」と思ったモノは、３秒以内に捨てる）
モノを捨てられる人は、「（自分が）使うか、使わないか」で判断します。
つまり「モノを中心に考えるか」「自分を中心に考えるか」という判断基準の違いです。
ウエストの細〜いスカート。
物だけ見たら、まだはける。
でも、私、もうそこまで細くなれない・・・
おまけにミニ・・さすがに着ないなぁ
ここで捨てれば、「モノを捨てられる人」
でも、時代はめぐるから、子や孫が・・
となれば、「モノが捨てられない人」
私ではなく、子や孫ですものね。
なるほど、よくわかりました。
この問答、必要ですね。
２.使わないと思ったら、３秒以内に捨てる
郵便受けのチラシ、引き出しの奥にあったペン、冷蔵庫の賞味期限を大幅に過ぎた食品などを発見した時点で、その都度捨てるようにします。
（同上）
３秒ルール
手に持った時が、判断の時。
ペンや微妙に過ぎた食品は迷い、
また元の場所へ。
それでまた利用した・・という
記憶は確かにありません。
このルールが身につくと、
自分に必要なものや好きなものが
わかるようになり、
ムダ遣いが減るそうですよ。
お金も貯まるかしら？
3.モノを捨てるのは罪悪感が・・
戦争中のモノのない時代に育った世代ほどではありませんが
捨てる時には罪悪感があります。
特に１回しか使わなかったもの・・
「もったいない」と罪悪感を持つ必要はありません。使わず放置していることこそ、愛のない行為。無視するのと同じです。自分のために役目を果たしてくれたモノに「ありがとう」と感謝して、一つひとつ手放していこうではありませんか。
十分使ったものはもちろん
１回使っただけでやめてしまったものも
買った時の高揚感はどれも同じ。
その高揚感にも感謝して
手放すようにしたいものです。
この本から学んだこと
・１度、手にしたら、置き場所に戻すか、感謝して捨てるか、３秒以内で決めること
・流行は繰り返されるというが、いつ訪れるかわからない。その時、また買えばいい。
ではまたね！
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いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント (毎日新聞出版) 新品価格 |
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