どうしたら、小さな失敗から、立ち上がることができるのだろう?
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こんにちは
今日の本はこちらです
銀色夏生 おまもり
![いずみくん](https://koganenobook.com/wp-content/uploads/2023/02/man-150x150.png)
『力をもらい気分が軽くなるもの』
そんな言葉と写真を集めた作品です
グズグズする時間を持つ方が、結局立ち直りが早くなる
<今日の言葉>
30分待てば、あんがい 忘れる
(中略)
大きいことは3ヶ月、小さいことは30分、時がすぎるのを待とう。
(おまもり)
過去の失敗や、思い出しても恥ずかしくなるようなこと・・
急に思い出して、自己嫌悪に陥ることありませんか?
私は、もう、しょっちゅうです
ある日、著者もふと思い出して、自己嫌悪
でも、30分ぐらい経った頃、もう他のことを考えていたそうです
そうか、30分ぐらいなら、クヨクヨしてもいいのかぁ
無理して、すぐ立ち直ろうと自分を奮い立てるより、結果的には、早く立ち直れそうです
一方、とてもつらいことがあった時は、3ヶ月待ってみようとのこと
著者自身、3ヶ月で、結構立ち直ってたといいます
もちろん、思い出しては、グズグズしてしまうことがあるのですけど・・・
最初の衝撃を受けた時よりは、長時間、グズグズしていないものです
こんなことで落ち込んではいけない、早く立ち直らなくては!
なんて思う必要はないこと、この文章から学びました
グズグズしたい時は、グズグズするのがよかろう・・ただし、期間限定で
やっぱり、心の傷は、時間を掛けて癒していくことが大事なようです
とりあえず、30分、3ヶ月・・ぐずぐずしてもいいと、自分に許可してみます
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もちろん、他人にも
ゆっくり時間をかけて立ち直るよう
声を掛けたいものですね
銀色夏生さんの生きる上で『おまもり』になる言葉を集めたもの
人生の中で出会った言葉たちが融合されてできた言葉って、ホント人によって違うんだなぁとしみじみしました
ああこんな考え方あるのね!なんて発見もありました
それぞれの人生における経験で培われた言葉
他の人のも見てみたいなぁ
深みのある人生になりそう
本について
著 者 銀色夏生
出版社 幻冬舎
発行日 2024年1月12日
数か月前に「おまもりのような本を作りたい」とハッと思いたちました。お守りを形にしたような本。本の形のお守り。だれかの力になりますように。(はじめにより)
(幻冬舎 公式サイトより)
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筆書きの言葉の数々と
著者の撮った美しい写真
日々の楽しみとしても
参考になるかも・・
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悔しい思い
辛い日々
乗り越える言葉たち
私も不測の事態に
集めておこうと思いました
![](https://cdn.gentosha.co.jp/_cover_/9784344433496.jpg?p=book-ogp)
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